Gotvedgymnastik

Gotvedgymnastik henvender sig til alle livsnydere,
som vægter en alsidig, og dynamisk motionsform med høj trænings kvalitet.
Med bevægelsesglæden i fokus, styrker vi musklerne, løsner op for spændinger, øger bevægeligheden uden at belaste leddene.
Altsammen i en humørfyldt atmosfære af rytmiske varieret musik.
Hver træning afsluttes med afspænding.

Målgruppe:

Aldersgruppe: voksne

Træning:

Tirsdag kl. 14.00 – 15.00 i Centerhuset i Græse Bakkeby.

Instruktør:

Gotved Instruktør: Gitte Ziebell.